رهایی از محرومیت های هیجانی دوران کودکی

کتاب رهایی از محرومیت های هیجانی دوران کودکی (جلد اول) که ده فصل دارد، نشان داده است که والدین نابالغ هیجانی چگونه بر احساسات، افکار و رفتار ما تأثیر می‌گذارند. این کتاب را یک راهنمای خودیاری به‌منظور رهایی از شر اضطراب، افسردگی و مشکلات بین‌فردی دانسته‌اند. نویسنده در سفری گام‌به‌گام، دست ما را برای رهایی از شر تنهایی هیجانی می‌گیرد. گفته شده است که عمق مهارت‌های درمانی لینزی گیبسون (روان‌شناس بالینی)، اصول روان‌شناختی صحیح و تکنیک‌های کاربردی این کتاب باعث می‌شود مطالعهٔ آن برای تمام کسانی که زندگیشان تحت‌تأثیر افراد نابالغ هیجانی به چالش کشیده شده، از نان شب واجب‌تر شود.